Onde comer comida vegetariana e vegana em São Paulo a partir de R$10

Para quem acha que veganos e vegetarianos só comem alface, selecionamos os 10 melhores restaurantes veggie de São Paulo, que trazem comida deliciosa, diversidade de opções e pratos que partem de apenas R$10,00(!). Tem boteco simplão, hamburgueria descolada e baladinha de cerveja artesanal - tudo vegano ou vegetariano - que agradam até aos carnívoros de carteirinha.

Vegetariano, com opções veganas

Esse restaurante localizado em uma simpática casinha na Vila Madalena usa ingredientes orgânicos e mistura a culinária tipicamente brasileira com outros temperos da cozinha indiana e árabe. Além dos dois buffets de salada e pratos principais, ele oferece sucos naturais, smoothies e lassi, bebida indiana à base de iogurte. Funciona apenas para almoço - o buffet custa R$32,50 por pessoa de segunda a sexta, e R$38,50 nos sábados, domingos e feriados - mas também tem delivery. 

Rua Fradique Coutinho, 766 - Vila Madalena

Vegano

Ninguém imagina que o nome "Salad" seja referência para uma deliciosa hamburgueria, mas é isso mesmo. Essa novidade vegana tem tudo que um fast-food tem que ter: de grossos hambúrgueres acompanhados de batata frita a apetitosos milkshakes de brigadeiro. Os lanches partem de apenas R$10,00 e vão de combinações básicas, como tofu e shitake, a harmonizações mais inusitadas, como maionese de abacate com chutney de manga. Como o lugar é novo, ainda não rola de almoçar por lá (eles só abrem de quinta a sábado, das 17h às 22h), mas já dá para garantir o jantar ou um lanchinho à tarde.

Rua Machado de Assis, 282 – Vila Mariana

Diverso

Uma lanchonete deliciosa, com cara de boteco simplão, que abriga muitos veganos, vegetarianos e carnívoros no pós-balada, já que é uma das únicas com as três opções que atende de madrugada (mas sem crise: as chapas são separadas e o preparo é bem cuidadoso para não misturar os ingredientes). O Prime Dog é um dos melhores veganos da cidade, com opções a partir de apenas R$10,00. A fama vem pelo hotdog de soja, pelo beirute com presunto também de soja e pelos hambúrgueres, como o de falafel ou o de abóbora com canela, mas o local também serve pratos veganos e vegetarianos mais tradicionais, como strogonoff. 

Avenida faria Lima 1814

Rua Vergueiro, 1960 - Vila Mariana

Diverso 

Essa é uma iniciativa muito legal da Fatiado Discos e Cervejas Especiais, loja de LPs de Perdizes, em parceria com a Ocupação Leila Khaled, que abriga refugiados sírios e palestinos em São Paulo. A loja frequentemente sedia festinhas temáticas, com discotecagem, cervejas artesanais e barraquinhas de comida ao ar livre, no terraço, mas o jantar é especial nas terças-feiras: a Fatiado abre as portas para as delícias árabes feitas pelos refugiados, onde o preço é justo, o falafel é maravilhoso e o clima de bar-balada é garantido. Outra boa pedida veggie do local é o Congolinária, evento ainda esporádico, que trabalha pela mesma causa com comida vegana congolesa, feita por refugiados do Congo.

Fatiado Discos e Cervejas Especiais

Avenida Professor Alfonso Bovero, 382 - Perdizes

Vegano

Essa rede de fast-food holandesa chegou no Brasil há 3 anos, quando ainda era vegetariana, mas há pouco anunciou sua conversão ao veganismo. As combinações de pão pita, falafel, saladas frescas e molhos são deliciosas e partem de apenas R$15,00. Para beber, vá de suco natural a R$5,00.

Rua Augusta, 1523 - Consolação

Vegetariano

Antigo Gopala Madhava, esse restaurante mudou de nome, mas manteve a comida incrivelmente gostosa - e as filas na porta. A cozinha é regida pela filosofia Hare Krishna e o melhor disso é o uso impecável dos temperos de inspiração indiana, além dos sucos, que misturam frutas e especiarias. Abre apenas para almoço com menus fechados, compostos de salada, prato principal, suco e sobremesa (vale a pena guardar um espacinho para ela!), por R$28,00 e R$35,00 durante a semana e R$33,00 e R$41,00 nos sábados. (foto: Indayara Moyano)

Rua Antonio Carlos, 413 - Consolação

Vegetariano

O Goa tem todo o potencial para ser vegano, de tão raro o uso de produtos de origem animal na cozinha. São sopas, pães integrais feitos na casa, feijoada, e pratos bem montados e criativos que mudam diariamente e são servidos apenas no almoço. Além da boa comida, os sucos merecem destaque: eles são liberados no menu Degustação, que inclui também entrada, prato principal e sobremesa com duas opções de cada (R$37,50 de segunda a sexta e R$49,50 nos sábados, domingos e feriados). Durante a semana, há opções mais em conta, como o menu Completo, com uma opção de cada, por R$32,90, ou o Comercial leve, menu reduzido por R$20,90.

R. Cônego Eugênio Leite, 1152 - Pinheiros

Banana Verde - $$$$

Vegano

A rede possui mais de 200 restaurantes no mundo e foi fundada pela mentora espiritual, empresária e escritora vietnamita Ching Hai - o que explica a quantidade de pratos com sabores agridoces, sushis e outras criações de inspiração oriental. É uma das melhores opções de buffet vegano de São Paulo, principalmente pela variedade de pratos. Funciona apenas para almoço - o quilo custa R$45,00 e o livre, R$36,00 por pessoa - e fecha às segundas-feiras.

Rua França Pinto, 243 - Vila Mariana

Rua Augusta, 1961 - Jardins

Vegano

Aquele buffet com carinha de comida feita pela avó: o Vegg's traz pratos inspirados nas cozinhas oriental e árabe, além de coisinhas bem brasileiras, como feijoada e até acarajé vegano. O buffet é livre e custa R$25,00 por pessoa de segunda a sexta, e R$32,00 nos finais de semana e feriados. A casa ainda tem um empório para comprinhas de ingredientes.

R. Padre Machado, 51 - Saúde

 

*Legenda:

$ - até R$25,00

$$ - de R$25,00 a R$40,00

$$$ - de R$40,00 a R$55,00

$$$$ - mais de R$55,00